禁煙日記 ５日目

だいたい１日１箱ぐらい煙草を吸っていたのですが、禁煙することにしました。
「禁煙しまぁーす」とただ宣言するだけでは、今まで１日もったためしがなく、
職場の同僚と共に、先に禁煙を断念した方が１万円払いと言うルールで開始です。
「あわよくば１万円ゲット」＋「負けてたまるか」という２重のロック。

禁煙マラソンカウンターの表示
禁煙時間 0年 0月 5日 9時間32分
吸わなかった煙草 107本
浮いたタバコ代 1498円
延びた寿命　 0日 9時間48分

禁煙すると言うことは、生活習慣が変わると言うことでして。
下記のシチュエーションで異常なまでに煙草が吸いたくなるわけでして。
・飯食べた後。
・ゲームクリアした後。
・仕事の休憩。
・電車の待ち時間。
・blog書きながら。
・バイク暖気中。
３日間ぐらいは結構余裕だったのですが、
４日目ぐらいから辛くなって来た次第でして。
例えるならば、失恋をしたときのような辛さ。
心が煙草を求めるのですよ。恐るべき依存性。
１日中肺のあたりが切ない感じ。
なんだかんだと理由をこじつけて煙草を吸おうとする思考に埋め尽くされる。
煙草買ったら１万円払いのロックがなければサックリと挫折している感じ。
あと何日ぐらい辛いのかしら。

仕事中はひたすら「のど飴」と「ガム」。
「のど飴」と「ガム」の代金で金銭的には何も得していないのでした。